黒糖抹茶青汁寒天ジュレと腸との関係は？
「腸内環境」という言葉をご存じですか？
一時期、テレビなどでも頻繁に紹介され
特集番組も数多く放送されていたので
記憶に新しいことと思います。
ここで、もう一度おさらいという意味で
「腸内環境」についてまとめてみたいと思います。
「腸内環境」とは簡単に言うと
「大腸の中の環境」のことです。
口から入った食べ物が
胃や小腸でどろどろに砕かれ
大腸で消化、栄養分の吸収
最後は糞便の作成まで行われます。
この一連の流れをスムーズにすることで
体全体にも大きく影響があることが
明らかになっています。
よく言われる「便秘」というのも
この「腸内環境」の悪化が招いたことである場合が多く
それだけ「腸内環境」が注目されていることになります。
単純に考えて
体にとっていらないモノが糞便になって
外に出されるはずが
いつまでも体内に残されていることにより
通常の消化吸収に影響が出てしまうのです。
「便秘」が続くと「肌荒れ」がひどくなってくるのも
「便秘」が原因ではないかと言われています。
女性にとって「肌荒れ」は大敵です。
と同時に「便秘」も大敵です。
できればスムーズに出してしまいたいですよね？
そして善玉菌を強化し
正常な腸内環境を保って健康な体を手に入れて
確実に「腸活」が出来たら最高ですよね？
「腸活」していますか？
簡単にできそうで
なかなか実行できないのが「腸活」
食生活に気を付け
食物繊維をたっぷりとって
という生活を毎日行えば良いのですが
この「毎日実行する」というのは
とても大変なことです。
そこで
この「腸内環境」に貢献してくれそうなのが
「黒糖抹茶青汁寒天ジュレ」
お腹の中の善玉菌を
元気にする栄養も含まれているそうなので
これが「腸活」を活発にさせてくれます。
そして、
スルスルと出すのに必要な「食物繊維」も
かなり豊富に入っているため
かなり期待できますね。
中でも
「水溶性食物繊維」である寒天も含まれているため
善玉菌のエサになる以外に、
スルスルっとなることを促してくれるそうです。
経験者の声を聴くと
「どっさり」という意見も多いので
安心できる要素の一つに考えてもよいでしょう。
ご自分の「腸内環境」を再確認するとともに
「腸活」するのに必要な成分が全て含まれている
黒糖抹茶青汁寒天ジュレを食べて
「スルスル」「どっさり」を経験してみては
いかがでしょうか？
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