紫外線は手強いぞ！
夏が近づくにつれ
どうしても気になってくるのが
紫外線。
実は夏だけに限らず
冬でも紫外線は出ているのですが
夏の暑い日差しを浴びていると
冬以上にやたらと紫外線を意識します。
日焼け止めを塗って外出するのは
もちろんのことで
帽子や日傘など
とにかく少しでもダメージを軽減すべく
頑張っているのですが
私の場合、目の中の白い部分(白目)が
夕方になると赤く血走ってしまうので
サングラスには結構こだわっています。
目に良いとされるサングラスの選び方
先日のTV番組で
「適切なサングラスの選び方」を放送していたので
ちょっとおさらいしてみますと
・サングラスは黒いレンズはオススメではない
・帽子などを被り直接目に太陽光を当てない
・サングラスの上下の隙間に注意
とのこと。
帽子などで太陽光を直接目に当てない
というのはスグに理解できましたが
黒いレンズが良くないというのは
目からうろこ情報でした。
理由は、
黒いレンズだと目が「周りが暗い」と判断し
瞳孔がいつもより余計に開くので
その開いた瞳孔から紫外線が飛び込んでくる
とのこと。
さらに
サングラスの上部と下部の肌との隙間から
斜めに紫外線が目に飛び込んでくる
そうです。
その問題に対応した形のサングラスは無いのか？
ちょっと探してみました。
残念ですが「かわいい」系はありません
先程の条件に合いそうなサングラスを探してみましたが
残念ながらゴツい系のサングラスしかなく
かわいい系のサングラスはありませんでした。
かわいい系のサングラスを掛ける場合は
帽子をかぶったり、日傘を使ったり
できるだけ日陰を歩くようにするなど
工夫が必要になるでしょう。
屋外のスポーツをする場合は
女性がゴツい系サングラスでも
逆にかっこよく見えますので
良いかもしれませんね。
街中を散策する場合などは
ゴツい系サングラスはちょっと
似合わないかと思います。
私のように
夕方には目が血走ってしまう場合は
そんなこと言っていられないので
ゴツい系サングラスで過ごすしかなさそうです…。
オススメのゴツい系サングラス
何度も繰り返しますが
ゴツいです。
かわいくはありません。
でも
個人的にはカッコいいので
好きです！！
それぞれ元々の用途として
マリン用、バイク用、アウトドア用と
ジャンルが決まってるようですが
特に気にせずに
海でも山でも使えるタフさもありそうです。
ぜひこのゴツい系サングラスを利用して
大切な目を紫外線から守りつつ
楽しいアウトドアライフを送ってください！！
★マリン用
★アウトドア用
★バイク用
それぞれゴツいですが
しっかり目を守ってくれそうですね。
お肌に受けるダメージの80％は
紫外線が原因と
そのTV番組で紹介されていました。
今は良くても
5年後10年後に現れてくるシミやそばかす。
やっかいですね。
今のうちから
しっかりした対策をしていきましょう！
もちろん
お肌の紫外線対策も忘れずに！
